長男、次男、三男の子育て奮闘中!! 仕事人間のパパ・1.2.3太郎と毎日ワイワイやってます☆

妊娠中

つわり・3人の比較~第3子妊娠中(体験談)

投稿日:2019年9月27日 更新日:

今日はつわりについてお話したいと思います。

現在第3子妊娠中で、もうすぐ安定期に入ります。

3人のつわりを経験しましたが、3人とも違いました。

プレママの参考、自分の思い出として記録しておきたいと思います。

 

 

 

 

つわりの始まり

  • 長男:妊娠6週目からつわりが始まる。吐きづわり、眠い、だるい
  • 次男:妊娠6週目からつわりが始まる。胃がムカムカ、眠い、だるい
  • 3子:妊娠6週目からつわりが始まる。食べづわり、吐きづわり、眠い

 

3人とも共通していたのが、眠い、だるいでした。

どれだけ寝ても眠たくて、長男の時はほぼ毎日お昼寝していました。

次男の時は、長男が1歳10か月だったので一緒にお昼寝していました。

第3子は長男が4歳5ヶ月(幼稚園児)、次男が2歳7か月なので

ひたすら眠気を我慢しています。

 

 

 

つわりのピーク~終わり

  • 長男:8週~13週
  • 次男:9週~12週
  • 3子:8週~14週

 

長男の時は吐きづわり、次男は胃がムカムカして吐くことはなかったです。

第3子は、初めての食べづわりでしたが、10週前に吐き気が治まったと

思っていたら、11週でぶり返しがありました。

 

 

 

つわり対策

長男妊娠中に調べて、ノートにまとめていたので紹介します。

※つわりと食べ物の関係ははっきり立証されていませんが、

つわりを緩和させることができるといわれている食べ物を紹介します。

 

  • ビタミンB6(とうがらし、果物、米、にんにくなど)
  • ビタミンB1(豚肉、うなぎ、玄米など)
  • たんぱく質(肉類、魚介類、卵類、大豆製品、乳製品など)
  • 食物繊維(海藻類、キノコ類、豆類など)

 

 

つわりの時期は、匂いすら受け付けなくとても辛かったです。

ですが、冷めると匂いがましになるので冷めた雑炊(卵入り)を

赤ちゃんのためと頑張って食べていました。

 

 

つわりで食事がとれなかったですが、3人とも共通して摂取していたのが

葉酸です。

 

 

 

次回は、妊娠中の葉酸についてお話します。

この記事をSNSでシェア☆

-妊娠中
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

3人目の陣痛、出産バッグ公開☆

こんにちは☆ 今日から臨月に入りました(*´▽`*) 長男が火曜日から幼稚園が突然休校になったので長男、次男と自宅で 過ごしていますが男の子2人は元気いっぱいなので家の中で暴れています…。 &nbsp …

出産準備・特に必要なかったもの~第3子妊娠中ママの体験談~

現在4歳と2歳の男児子育て中、第3子妊娠中です。 長男の出産準備で購入するか悩み、何度も検索して本当に必要か調べました。 今回は代用できたもの、特に必要のなかったもののお話をします☆ 出産準備を最低限 …

妊娠中の葉酸

  こんにちは☆ 現在4歳、2歳の男児2人を子育て中、第3子妊娠中です。 前回のつわりの最後にも少し出てきていましたが、 妊娠中の葉酸についてお話します(*^_^*)   &nbs …

後期母親学級に参加しました。

    先週の木曜日後期の母親学級がありました。(33週5日で参加しました。)   14時~16時の2時間で子供を連れていく予定でしたが、 たまたま旦那が休みだったので病 …

【体験談有】妊娠中の骨盤ベルトって必要?産後は?

妊娠中に産院や出産準備のパンフレットにも骨盤ベルトの準備と書かれていますが、本当に必要なのかなと思ったことはありませんか?私も長男の時は必要性を感じませんでした。同じく骨盤ベルトは必要なのか購入を悩ん …